❤️Цель Всемирного дня сердца – повысить осознание в обществе опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний, а также инициировать всеобъемлющие профилактические меры в отношении ишемической болезни и мозгового инсульта во всех группах населения.

❓Как избежать болезней сердца?

❤️Следите за своим питанием
❤️Регулярно занимайтесь спортом
❤️Высыпайтесь
❤️Откажитесь от вредных привычек
❤️Учитесь справляться со стрессом